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こんにちは、きー坊です

先日久しぶりに高知に帰ってきました！

実家に行くと父、母、兄がいました(*´ω｀*)

兄は北は北海道、南は長崎へあっちこっち仕事で行ってるので数年ぶりの再会です

ですがちっとも変わっておらず賑やかで、もうちょっと落ち着いてほしいと思ってしまいました (笑)

その後、高校の部活に顔を出したり

祖父母の家に置いてある荷物を片付けたり

行きつけの美容院で髪を切ったり（小学生ぶりかな？と思うくらい短くしました！）

あっちこっち走りまわってました(笑)

夜は友人に『漁ま (りょうま)』という海鮮のお店に連れて行ってもらいましたヽ(*´∀｀*)ﾉ

店の真ん中に生け簀(?)があってその周りを囲むようにカウンターとテーブル席があり、

注文が入るとお店の方がお魚をすくって持って行ったりとなかなか楽しいお店です(｀･ω･´)

鰹のタタキを久しぶりに食べましたが、美味しい(*´Д｀*)

他にもお刺身、釜飯など色々食べましたがどれも美味しかったです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

お魚の中で鰹とナイラゲが1番好きで高知に帰るとどちらかは絶対に食べます。

特に秋は戻りカツオと言って脂がのっていて美味しいんです(*´Д｀*)

予定つめつめで帰ったのであまりゆっくりはできなかったけど色々満たされた帰省でした！

淡路はご飯美味しいですが、高知も美味しいものいっぱいなので

機会があればぜひ訪れてみてほしいです(｀･ω･´)

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　きー坊

こんにちは、またまた台風……皆様ご無事でしょうか？

今月も元気に生きたいきー坊です(*´∀｀)

先月、お彼岸だ…おはぎ食べたい！！衝動に駆られ、

洲本市にある豆大福屋さんの『まめはる』に突撃してきました。

なぜおはぎが食べたいのに豆大福のお店に行ったのかというと、

期間限定でおはぎ販売してそうだなぁと思ったのと、豆大福も食べたかったからです！(｀･ω･´)

そして予想通り期間限定でおはぎ販売してました！

しかし、2日前に販売終了してました…来年も販売してくれたらいいなぁ(´･ω･`)

でも豆大福は無事ゲットできましたー！

包装がもみじ！かわゆい(*´艸｀)

こしあん、ほうじ茶あん、きなこあんに９月限定かぼすあん！

お餅が柔らかくてどれも美味しくいただきました(*´Д｀*)

個人的にはかぼすあんが1番美味しく感じました

かぼすの香りと酸味と皮の苦味がちょっぴり感じられてとても美味しかったです(*´ω｀*)

でもおはぎ食べたい気持ちはなくならないので次のお休みに食べようと思います(｀･ω･´)ｷﾘｯ

それと、前回のブログで書いた藍染シャツ

あく抜きも終わり本当に完成しましたー！！！ヽ(*´Д｀*)ﾉ

そして藍染体験した時に買うか迷っていたレッグウォーマーを買いに行ったら

トートバックと運命の出会い…

ちょっと悩みましたがトートバックとレッグウォーマーの両方買っちゃいました(ﾉ´∀｀*)

興味のある方ぜひ淡路市の『おのころ藍』へレッツゴー！─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

写真だと分かりにくいですが、あく抜きしたシャツは色が少し薄くなり

多少の染めむらもありいい味でてます(*´ω｀*)

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　きー坊

こんにちは、きー坊です（＾◇＾）

９月に入って少しが涼しい日が増えてきましたね！

８月から台風、地震と自然災害が続きますが

みなさんご無事でしょうか？

きー坊は台風で車庫の屋根が飛んでいかないか

ドキドキしながら過ごしてましたが無事でした(*´∀｀)

先月、藍染体験してきました

『おのころ藍』というところで、なんと場所は淡路市です！！

友人と２人で行って来ました～

染める物が持ち込みOKだったので今回は

２人とも綿１００％のシャツを持参

（※アクリル、ポリエステルは染まらないので注意！）

料金は綿なので布の重さ１gで３０円

ストール等用意してくれてる物もあるので手ぶらでも大丈夫です（﹡ˆ﹀ˆ﹡）

お店も古民家で可愛いです

到着してお世話になるネギシさんにご挨拶

そしてまずは服を１時間煮ます！

染まりやすいように服についている糊等を落とす為です。

煮込んでる間に藍を育てている畑に連れて行ってもらいました(*´∀｀)

軽トラの荷台に乗って山道を約５分

想像していたよりずっと広い畑でした(｀･ω･´)

無農薬でしているそうで草引きが大変だと言っていました

そして、帰ってきて一息ついたら藍染開始！

貸していただいた、エプロンと手袋を装着していざ∠(｀･ω･´)／

※樽のようなもの、左の木箱のようなもの全部藍染の液です。

藍染めの液はアルカリ性で茶色く、空気や水にさらすと酸化して青色になると

教えていただきました

液体の中は真空状態なのであまり空気が入らない様に

静かに入れて、あとはひたすら布をもみもみするだけ！

まずは１５分もみもみ．．．

ネギシさんと友人と三人でおしゃべりしながらひたすらもみます（笑）

１５分後引き上げてパタパタ空気に触れさせると

徐々に茶色から青に変化していきます

染まり具合を確認して、別の樽へ、布が重なっているところや縫い目は

染まりにくいので確認しながら念入りにもみもみ．．．

何度か繰り返して１度水ですすいぐと

めっちゃ綺麗な青色に染まってましたヽ(*´Д｀*)ﾉ

染まり具合を確認して、後は自分の好みの色になるまでネギシさんの指示で樽を替えながら

ずっともみもみ．．．

少し濃い目にしたかったので約１０回染めました！

時間にすると２時間弱！！ついに完成です(｀･ω･´)

楽しかったけどかなり疲れました！（笑）

そしてひとまず完成したけどまだ最後の仕上げが残っているのです．．．

染めた約１周間後に７０℃のお湯につけて

あく抜きしたら本当の完成です∠(｀･ω･´)／

めっちゃ楽しかったのでまた藍染しに行きたいと思います！

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　きー坊

こんにちは、きー坊です(*´∀｀)

去年食べ損ねた苺のかき氷を食べに行ったら、

期間限定でパインとマンゴーが追加されてました！

期間限定に弱いきー坊…パインを食べようと思ったらお席がいっぱいで

待ってる方も何名かいるそうで諦めて帰りました＼(^o^)／

次こそは……！

それと先日、車で走ってると街路樹がきれいに花をつけていて

思わず車を降りてパシャりしてしまいました(ﾉ´∀｀*)

その写真がこちら！

調べたところ、百日紅(さるすべり)という木で、

７月〜１０月頃まで咲いているそうです(*´ω｀*)

洲本市は街路樹として植えているところがあり

とてもきれいに咲いてます。

最近花を眺めるのが好きになってきまして、

ノウゼンカズラや少し前ですがツツジを眺めてほっこりしてます。

ツツジは街路樹でよく見かけるのですが、

ノウゼンカズラはあまり見かけないので見つけたときはラッキー！

て思いつつじっくり見てしまいます(笑)

ノウゼンカズラはオレンジ色が綺麗な花なんです(*´ω｀*)

ちなみに百日紅は花季の近くにも木があるので

ぜひ見て下さい！

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　きー坊

お久しぶりです！きー坊です。

少々お休みをいただいておりましたが帰ってきました！∠(｀･ω･´)／

帰ってきて早々にお誕生日を迎えまして、

ありがたい事にカナロアメンバーよりサプライズでケーキを頂きました(*´꒳`*)

メッセージが、おめでとうandおかえり

おめでとうも嬉しいのですが「おかえり」という言葉が

おめでとう以上に嬉しく感じます(´ω｀)

みんなありがとう！！ヽ(*´Д｀*)ﾉ

そして、最近植物をお家で育て始めました

左 ： ミニ観葉植物(パキラ&シマトネリコ)で、右 ：ツルムラサキです(*´∀｀)

ミニ観葉植物はお花屋さんで一目惚れ

連れて帰るー！うちの子にするー！！て感じで連れて帰ってきました(笑)

ツルムラサキはご近所の方に苗を分けていただき育て始めたのですが、

びっくりするほどすくすく育ってます(*´∀｀*)

１番育ちのよい子は我が家に来た頃から約３倍には成長してます！

ツルムラサキは、味はほうれん草に似ていて、

モロヘイヤの様な独特のぬめりや粘り気がある栄養満点のお野菜なんです(*´꒳`*)

さっと茹でてお浸しにして食べると美味しいんです。

もうしばらくは育てたいので収穫はまだ先かなと思っています。

ですが食べたいという気持ちもあり

収穫したいなぁーどうしようかなぁーと、

ちょっと悩みながらお水をあげる日々を過ごすきー坊でした（笑）

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こんにちは、きー坊です

今年もきました！この時期が！！

私が毎年楽しみにしているアラカンパーニュの季節のタルト

タルト ・ シトロン ・ ド ・ メール

レモンパイです ヽ(*´Д｀*)ﾉ!!!!

レモンムースがうまうまです(*´ω｀*)

レモンパイ好きなんですがあまり見かけないんですよね

なので数年前に出会ってから毎年この時期になると

販売が始まるのを今か今かと待ってしまうくらい好きです(笑)

今年も美味しく頂きました（２個）

今年の販売が終わる前にもう２個は食べたいですね(｀･ω･´)

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こんにちは、きー坊です(｀･ω･´)

先月、兵庫県立美術館で開催中のジブリの大博覧会に行ってきましたー！

ジブリ好きなんです

特に紅の豚が好きです(*´艸｀)

当日、さっそくチケット買ってレッツゴー！

入口に大きいパネルがありここで記念写真撮ってから入って行く人が多かったです(*´∀｀)

中はほとんどのスペースが撮影NGでネコバスと飛空艇だけは撮影OKでした！

ネコバスはふかふかで飛空艇は思ってた以上に大きかったです(*´∀｀)

物販コーナーでは大博覧会限定の商品もあり、

トトロのぬいぐるみ買うかかなり悩みました(´･ω･`)

悩んだ末に缶が可愛かったのでクッキー買いました！

中身はモロゾフのクッキーで美味しかったです(*´∀｀)

その他トトロがお出迎えしてくれたり、ポスターが貼ってあったりみどころがもりだくさん！

７月１日（日）まで開催しているので興味がある方はぜひ行ってみてください(*´ω｀*)

そしてこのトトロを探してみてください(笑)

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こんにちは、きー坊です(｀･ω･´)

最近新しいことを２つ始めました！

１つ目はひまし油(キャスターオイル)

ひまし油とは、蜂蜜みたいにトロッとしていて保湿力がかなり高く

万能薬とも言われてるオイルです

使い方を大きく分けると

⑴外部塗布によるスキンケア

⑵外部塗布によるヘアケア

⑷外部塗布用の薬としての利用

⑸その他の使い方

⑹デトックス

などたくさんありますが私は主にスキンケアに使ってます！

ひまし油でだけだとあまり伸びがよくないので

ボディクリームや美容クリームに少しだけ混ぜて使ったりしています。

塗ってすぐはペタペタしてますがしばらくすれば

ペタペタ感もなくなりしっとりお肌になります(*´∀｀*)

２つ目はプロテイン！

ムキムキになりたい訳ではありません(笑)

最近の食生活、たんぱく質が足りてないから

プロテイン飲めばたんぱく質を補えるのでは？と思ったからです(笑)

プロテイン飲む前にしっかりたんぱく質も取れる食事をすればいいのですが、

プロテインを飲んでみたいという好奇心もあって飲み始めました∠(｀･ω･´)／

さっそくビーレジェンドというメーカーのプロテインを買いましたが最近のプロテインはすごいんです

味の種類が豊富で、ベリベリベリー風味を買ったのですが

甘酸っぱくてとても美味しいです(*´∀｀*)

ひまし油とプロテイン気になった方はぜひお試しくださいヽ(´▽｀)/

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こんにちは、きー坊ですヽ(´▽｀)/

先日、神戸にある『神戸市立王子動物園』に行ってきました！

ぽかぽかと暖かい日だったせいか、お昼寝してる子が多かったです(*´∀｀*)

写真のぐでぇーと寝てるカンガルーなんて飼育員さんがエサを持ってきても動かない。

他の子たちが食べだしてしばらくしてからやっと動いてました(笑)

サービス精神(?)豊富な子も多くなかなか素敵な写真が撮れました(*´ω｀*)

２匹仲良く同じ動きをする小さいワニ

ガラスのすぐ真ん前まで近づいてきてくれました！

仲良しライオン夫婦(*´艸｀)

特にお気に入りがプレーリードッグ！！

（土俵で構えるお相撲さんのように見えました）

立つ→片手付いてしゃがむ→立つをしばらく繰り返してました(笑)

園内は平日ということもあり人が少なくのんびりゆっくり見て回ることができ、

可愛い動物たちに癒され充実した１日でした(*´∀｀*)

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こんにちは、きー坊です（・ω・）

最近暖かくなってきて、梅の花が綺麗ですね。

先日、三宮にて友人とごはんに行ったのですが、そこのごはんがめちゃうまでした(*´ω｀*)

『畑舎(はたけや)』というお店でお野菜メインのお料理のお店です。

最初は単品で色々注文しようと思っていたのですが、

全部美味しそうで決められない！

なのでコースで頼むことにしました（笑）

百合根の茶碗蒸し、蕪のカルパッチョ、小松菜とりんごのおひたし、彩々お豆の豆乳ソース

サーモンのカルパッチョサラダ

ハーブ鶏と里芋の竜田揚げ

かぼちゃの豆乳クリームグラタン

しそじゃこご飯、彩々野菜のお味噌汁、香の物

蒟蒻のわらびもち、マンゴープリン、ローストピスタチオのアイス、かぼちゃのチーズケーキ

全部美味しいのですが、特にかぼちゃの豆乳クリームグラタンが絶品です！

器になってるかぼちゃが丸々食べれて、

かぼちゃがホックホクですっごい美味しかったです(*´ω｀*)

帰りにはお土産にバナナを１本いただきました(笑)

近いうちにまた行きたいと思います∠(｀･ω･´)／

機会があればぜひ行ってみて下さい！

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