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淡路島３年とらふぐの時期がそろそろおわりですね

今からは『淡路島サクラマス』

３月１日より南あわじ市内２０店舗で

サクラマス丼とサクラマス鍋を味わえるそうです♬*゜

サクラマスとは？？？

鮭の仲間で最近では数が激減してしまい

幻の高級魚と・・・

鮭・鱒類の中で一番美味しいといわれる

３月から５月限定で

時期によって脂の風味が異なり

３月はあっさりめ、５月は濃厚な味わいが楽しめるそう♡

ちょっとみえにくいですがこのお店で食べれます

春の淡路島

ドライブしながらお花をたくさんみかけます

海の青

山の緑

お花の赤やピンク・黄色

いろんな色楽しめます(*๓´╰╯`๓)

お腹も心も満たしにぜひ淡路島へ

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　みりん

春の風が心地良い淡路島です

空も海も綺麗✧

『沼島』

淡路島の南にあるパワースポットとよばれている島

今回で２度目なんですがやっぱりよかった(*๓´╰╯`๓)♡

『上立神岩』

この場所が大好きです✧

風を感じて波音に癒され

気がつけば１時間過ぎていました

ぷりぷりのタコの天ぷらも美味しかった＼(  ´ω`  )／

１本の桜だけ満開で迎えてくれました♡

数本の桜はまだまだこれからつぼみが大きくなる感じ

上立神岩までの道のりで短いですが桜のトンネルに出会えるかも

春の淡路島へぜひ~♬＊゜

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　みりん

『かもめと行くうずしおクルーズ』

http://www.uzu-shio.com/event/82

このフレーズに魅かれてしまいました

しかも冬の時期だけのようです

（１１月中旬～３月初旬）

行ってきました＼(  ´ω`  )／

出航したらたくさんのかもめさんたちが船について飛んでいます

かもめのごはんがどこで入手できるかわからなかったので

しばらく座って景色を眺めていました

視線を感じる

たくさんの視線を感じる

船内うろうろしてごはん発見(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

【かもめの餌としてパンの耳が１袋１００円】

元の場所に戻って早速パンを投げます

かなり近寄ってきます

風が強いのでなかなか上手く投げられず(｡>_<｡)

それでも見事にキャッチしてくれます☆

かもめさんと戯れてあっという間に渦潮スポット

帰りもひたすらパンを投げました

みりんのかもめさんメインのうずしおクルーズ体験記でした♬*゜

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　みりん

こんにちは♬*゜

遅ればせながらの・・・

初詣に行ってきました　『伊弉諾神宮』へ

日の出前に出発し

朝日を浴びながらの運転がすがすがしい気分に✧

お正月ムードが少し残っていた境内

ちょうど朝のお勤めをされていてしばし見学

祝詞をききながら心が洗われた気分に

『夫婦大楠』

しばらく木の下で鳥たちのさえずりをききながら

ぼーっとしてきました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

この時この瞬間に存在できたことに

幸せな気持ちでいっぱいになって帰ってきました

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　みりん

姉妹店　ロビナスパ

こまちに続いて

https://www.bankunmei.com/lovina/archives/date/2016/11/21/

みりんおすすめの本

『猫があなたに伝えたいこと』

猫好きさんだけでなく

動物好き、一緒に暮らしているまた暮らしていた方

動物苦手だな~という方にも

ぜひ一度読んで欲しいな~と思います(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

私、近くのカフェで読もうと思って数ページ・・・

涙がポロポロ(｡>_<｡)

猫さんたちの想い・・・心に響きます

深く透明な愛を感じました

※涙もろい方はお家で読むことをおすすめします

そしてそして

『淡路市立　中浜稔　猫美術館』

http://www.nekobijyutsukan.com/

行って来ました＼(  ´ω`  )／

猫の墨絵の美術館です☆

絵から飛び出てきそうな墨絵の猫たち

美術館２Ｆの

『淡路島・猫浜物語』

<猫のこまと淳仁天皇の昔話>

大きい絵本のように展示されています

感動します・・・

淡路島東浦バスターミナルのすぐ近く

こちらもおすすめです(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

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こんにちは♬*゜

今年ももう残り１ヶ月・・・

しっかり秋を堪能してきました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

初めて京都の永観堂　禅林寺にいってきました

http://www.eikando.or.jp/

しかもライトアップ✧

【１２月４日（日）で終了】

もみじの永観堂とよばれるくらいもみじが有名です

ほとんどが見頃は終わっていたのですが

ライトアップされていたので見応えがありました

人が多すぎてゆっくりできなかったのですが

阿弥陀堂の阿弥陀様のお顔が左を向いていて印象深いです

『みかえり阿弥陀仏』というそうです

思いやり深く周囲をみつめる姿勢、愛や情けをかける姿勢

遅れた者を待つ姿勢・・・

真正面からおびただしい人々の心を濃く受け止めても

なお、正面にまわれない人々のことを案じて

横をかえりみずにはいられない、阿弥陀仏の御心

とても優しいお顔でまた会いに行ってみようと思いました

昼間の紅葉もみたいので来年も行って来ます

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こんにちは♬＊゜

寒い季節になって冷えている方も多いのでは・・・

私も冷え症でここ数年カイロに頼っておりますが

身体の中から温めたいなと思いちょっと調べてみました

今の時期は太陽の恵みを蓄えた陽性の食品を摂るとよいとのこと

<陽性の食品の特長>

･　塩辛いもの

･　寒い涼しい土地、気候にとれるもの

・　かたいもの　水分のすくないもの

・　地下でまっすぐ下にのびる植物

･　煮るのに時間がかかるもの

・　熟するとむしろかたくなるもの

しょうが、ねぎ、にんにく、こんにゃく、にんじん、ごぼう、蓮根

自然塩、みそ、しょうゆ、うめぼし、たくあん

羊肉、豚肉、鶏肉、ソーセージ、ハム、チーズ、貝類、赤みの魚などなど

こうしてみると昔の日本の食卓に並んでいそうなものが多いですね

陽性の食品をとって食べ物から得るエネルギーで

体を温めて体質を変えていくことを「食養生」というそうです

今の私にぴったりのカフェがここ淡路島にあります(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

早速行ってきました食べてきました

【　ＫＵＮＣＡＦＥ　】

http://kuncafe.com/

３種の豚ランチ↑

ランチのセットはどれも身体に優しいものばかり

この季節に必要な食べ物の説明などもしてくれて

この日はすっかり漢方モード✧

今年の冬はちょっと意識してみようと思います(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

✿おまけ✿

あわじ花さじきのコスモスたちが見頃をむかえています

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こんにちは♬*゜

急に冷え込みましたね・・・

気がつけばもう１１月

秋を通り越して冬になりそうですが

木々たちが秋をプレゼントしてくれますね(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

山の上はうっすら色づいてきています

淡路島の紅葉は１１月下旬から

https://www.awajishima-kanko.jp/manual/list.php?lid=14

去年知った　『ラッパイチョウ』

全国でも３０本くらいしか確認されていないそうで

そのうち３本が淡路島の高田屋嘉兵衛屋敷跡にあるとのこと

このラッパイチョウはすべての葉っぱがラッパの形になるわけではなく

見つけると幸せになれるとか(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

（全体の２％ほど）

ぜひ、淡路島へ来て幸せになって帰ってくださいね~

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先日

『月のリズム』

という本を読みました

自分の生まれた時の月のかたちで

人生のサイクルがわかるんです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

早速調べてみました♬*゜

（バースデームーンで検索するといろいろでできます）

ピンとこないのですがじわじわと確信をつかれた感じです

この本を読んでから前よりもお月様を意識するようになりました

現代は太陽暦を使っている国が多いようですが

（太陽のリズムだけを取り込んだ暦）

昔は太陰太陽暦という月と太陽のリズムを合体させた暦

旧暦という言葉を耳にしますがこの太陰太陽暦のことだったんですね

海が月の影響を強く受けて潮の満ち引きがあるように

人体にも大きく影響するようです

満月から新月に向けて月が欠けていくときは

新月に近づくほど解毒・洗浄・発散・発汗のエネルギーが強まっていき

新月から満月に向けて月が満ちていくときは

補給・摂取・保護・休養のエネルギーが強まっているとき

調べてみると月に関する本やサイトもたくさんあって

月のエネルギーってすごいなとしみじみ

月のリズムをちょっと意識して生活してみようと思います(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

今月の満月の１日前です

なんだかパワフルでした♬*゜

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こんにちは♬＊゜

９月末にあわじ花さじきに行ってきました＼(  ´ω`  )／

サルビア✿

三尺バーベナ✿

見頃はこの二種類でした

お天気が曇りだったのであまり綺麗に撮れなかったのですが

みんな生き生きしていました(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

コスモスたちは只今、準備中

もう少ししたら一面コスモス畑が見れそうです♬*゜

http://www.hyogo-park.or.jp/hanasajiki/

開花情報はこちらから

お花があまりない時期でも緑がきれいで

ゆったりのんびりできますよ

お弁当とお菓子でピクニックできます(*∩ω∩)

ワンちゃんと一緒の方が多くて楽しそうでしたよ♬*゜

何時間でも滞在しても安心の駐車場無料なので

まったりしたい方必見です！！

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　みりん