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こんにちは、ジャキーです。

昨日は、お仕事がお休みでしたので、、、、

DVDをレンタルしました。

「思い出のマーニー」です

昨年、映画が公開されたとき、私は国外にいまして、

観ることが出来なかったので、ずっとDVDレンタルが出るのを心待ちにしておりました！

そして、ついに！ですよ

自宅に帰り、鑑賞ｽﾀｰﾄ

お決まりの、

このブルーのスタジオジブリから物語がｽﾀｰﾄ！

いつも、この瞬間に心臓がバクバクしちゃいます　(笑)　

鑑賞を始めて数十分後、

物語の内容と結末がわかってしまいました。。こういう事って映画鑑賞や、読書でありますよね。途中でわかってしまうというか。。

予想していた結末であったにも関わらず、、、感動！！！！でした。

劇中に杏奈の表情が少しずつ柔らかくなり、人間らしくなっていくところや、マーニーの心優しいところ。

女の子の友情と家族の愛。そして、米林監督（今はもうスタジオジブリを退社されていますが）のアニメーションの細かさと素晴らしさに感動しました。

人ってひと夏で変われるものですね。

私は、少しアニメおたくでして、物語だけでなく、画の細かさや、劇中に出てくる建物の建築などまでじっくりと観てしまいます

それが、わたしの癒しです

この映画を観終えた後、ある友人に会いたくなりました。

私の心友、バネッサです。バネッサはドイツ人でマーニーのような綺麗な金色の髪の毛をしています。

久しぶりに手紙を書いてみようと思います

映画の感想は、一人ひとり感じ方が違うと思いますが、

是非、皆さまも「思い出のマーニー」を観てみて下さい。

友情っていいな

いつも前向きに人生を楽しもう

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　アニメ大好きジャキー

こんにちは！今日のお題は・・・

【スーパーフード】についてです(#^.^#)

ここに来る前はエステティシャンとして東京で働いていたさゆみんですが

お客様のお手本になれるように、とお肌ケアにとても力を入れておりました。

気付けば私も２５才になり、内側からケアしていくことの大切さを身に染みて感じております(T_T)！！！！

そんなさゆみんですが毎日かかさず食べているものがあります！

そうです！スーパーフードです

食事に、お肌に、入浴剤に・・・といろんな場面で活用されている方も多い

「ココナッツ」もスーパーフードと呼ばれているものの一つです。

３つの条件をクリアしたものだけ

【スーパーフード】と呼ばれる！！！

その一、

１２種以上の栄養成分を含む食品であること

その二、

一般的に摂取する野菜や果物より栄養価が高い食物であること

その三、

体に必要な栄養素のみ含んでいること

なかなかハイレベルな条件ですね。

以下、スーパーフードと呼ばれているものたちでございます。

・ココナッツ

・カカオ

・アサイー

・チアシード

・アロエベラ

・ゴジベリー（クコの実）etc・・・

すばらしいです。

スーパーフード神です・・・

これさえあれば生きていける・・・・・・・・・・・

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　さゆみん。

みなさんは、絵を描く事がお好きでしょうか？

残念ながら、私には全く絵心がございません。

美術の時間が、苦痛でした。

ですので、サラサラ～と絵が描ける人が、とってもうらやましいです。

私の好きなイタリアンのお店　『ラ・カシーナ』　さんにランチに

行くと、お皿に・・・

‘Casina’　と、かっこよく書いてくれます。

先日初めてディナーに行った時は・・・

デザートのお皿に、こんなかわいい鳥の絵を描いて下さいました。

かわいいだけでなく、躍動感があって本当に飛んでいるように見えて、

しばし見つめてしまいました。

で、極めつけは・・・

かわい過ぎます～！！☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆

食事がおいしいだけでなく、食をアートしてくれる　『ラ・カシーナ』　さん。

ますます、ファンになりました。

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　チュービー　

先日、チュービーさん担当のお客様がお手入れ後

「　無の空間　に行ってました。　」　と感動されていました

隣でお話を伺って、私も感動　(灬ºωº灬)

なんだか心に染みました

淡路島に来て１年・・・

私が目指したいセラピスト道

少し見えた気がします

『　無の空間　』

お客様とチュービーさんに感謝です☆

日常で時間に追われ

いろんな気を使っている方に

な～んにも考えない時間を過ごして頂きたい

そんな空間にできるセラピストになりたい

と思いました(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

いろいろな技術・知識・精神力たくさん吸収できるように・・・

頑張ります(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　みりん

皆さま、はじめまして。

ジャキーです

５月５日から、カナロアに勤務しております。

早速ですが、私、ジャキーの自己紹介をさせて頂きます

名前：ジャキー　血液型：B　性格：マイペース

マッサージ歴：２年

好きな食べ物：餃子、野菜類、お好み焼き（広島風）、牛乳、魚介類、韓国料理

嫌いな食べ物：コリアンダー、パクチー

好きな事：犬と遊ぶこと、おしゃべり、漫画を読むこと、映画鑑賞、ネットサーフィン、マッサージの研究

苦手な事：車のバック駐車

大事にしていること：朝、しっかり食べる、女子力を上げること

です。

まだまだ、駆け出し真っ最中の私をよろしくお願いします

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　ジャキ

こんにちは。

今日も淡路は天気が良くて気持ちがいいです！

突然ですが、今回から【さゆみんのお勉強ブログ】をUPしてみようと思っています！

１日１個と決めて、ジャンルを問わず勉強、継続。さゆみんです。

簡潔に、わかりやすく！をモットーに

日本語の勉強も兼ねてこの場をお借りさせて頂こうと思います。

改めまして、どうぞよろしくお願い致します(^^)

では、さっそく

第１回目はアロマテラピーについて。

アロマとは、フランス語で芳香（アロマ）という意味ですが

アロマテラピーとは・・・

芳香と有効成分が認められる生薬やハーブなどから抽出された精油（エッセンシャルオイル）を使い、

ココロとカラダを本来の状態にしていく自然療法。

まずは、エッセンシャルオイルが取り込まれる経路をご説明いたします。

①感覚器（嗅覚）→脳

精油の分子が嗅覚に働きかけ、大脳辺縁系に到達し

セロトニンやエンドルフィンなどの物質を分泌させ心身に影響を与えていきます。

※大脳辺縁系とは・・

情動の表出、欲求などの本能、喜怒哀楽、情緒、神秘的な感覚、睡眠、夢・・・etcを司っていて、記憶や自律神経にも関与している場所。

※セロトニンとは・・（別名：幸せホルモン）

心のバランスを整える作用のある伝達物質で、セロトニンが分泌されると落ち着きや心地良さ、幸福感に包まれる。

逆に、セロトニンが不足すると精神のバランスが崩れ、うつ病になりやすいと言われている。

※エンドルフィンとは・・（別名：脳内麻薬）

モルヒネの６.５倍の鎮痛作用があり多幸感をもたらす作用がある。

脳の活性化・精神的ストレスの解消に効果があり、免疫細胞の防御反応を強化する働きもしている。

②呼吸器→血液循環→全身

・精油の分子が肺へと入り、肺胞に届いた精油の分子はガス交換時に肺胞から毛細血管へ入りこむ

・精油の分子が鼻粘膜へ付着し血管に吸収される

・精油の分子が食道を通過し胃へたどり着き、胃粘膜からも血管へと吸収される

上記によって、血液→全身へと作用していきます。

③皮膚→血液循環（経皮吸収）

皮膚は【表皮】（約0.2mm）→【真皮】（約2mm）→【皮下組織】の順で層になっています。

表皮にはバリア機能がありますが、精油を入れたトリートメントオイルを皮膚に塗布すると、

精油が脂溶性で分子が小さいため皮膚のバリアゾーンを通過し、表皮→真皮と浸透していきます。

さらに、真皮にある血管やリンパ管に吸収され血液を介して全身の組織や器官に広がるという仕組みです。

アロマテラピーは「いい香り」だけでは終わらないという事ですね！

カナロアでは、５種類のブレンドオイルをご用意しております(^^)

高純度・高精製オイルにフランスの最高級エッセンシャルをブレンドしたものを使用しており

お客様のその日のお身体にあったアロマをお選び頂いております。

効能を見てお選び頂くのももちろん良いですが

直感でご自身の嗅覚を頼りに決めて頂くと効果も更に発揮(^o^)／

アロマがお好きな方、勉強してみたい！そんな方もたくさんいらっしゃるかと思うので

私が美容専門学校時代に使っていたものをご紹介します。

当時はこの教材を丸暗記しました。笑

ロフトのアロマコーナーにもたまに置いてありますので

興味のある方は是非ﾁｪｯｸしてみてくださいませ！

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　さゆみん。

皆さま、お元気ですか？

淡路島もだんだん暖かくなって来て、晴れの日も多く

海が一段ときれいに見えます。

ゴールデンウィークは概ね晴れて、すがすがしいお天気でした。

お陰様でカナロアにもたくさんのお客様が来て下さり、

毎日充実した日々を過ごせました。

さて、そんなカナロアに5月5日より、新人を迎えました！

カナロアでは新人ですが、別サロンでの経験者なので、

すぐに現場に入って活躍しております。

カナロアも4名体制になり、パワーアップして参ります。

淡路島に来られた際には、是非お立ち寄り下さい。

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　チュービー　

早いことにもう５月です！！

皆さま花粉症などは大丈夫でしょうか？

ＧＷの前に・・・

京都北区紫野にある

今宮神社に行って来ました＼(  ´ω`  )／

ここには

「叩くとおこる石」　「願いが叶う石」と言い伝えられている

☆　阿呆賢さん　☆

「重軽石」とも言われる神占石があります

一、　手の平で三度軽く石を叩いて持ち上げる

二、　心に願いを念じながら優しく撫でる

三、　もう一度持ち上げてみる・・・・・

軽くなれば願いは叶うと言われているそうです！！

早速、手順通りに・・・・・

重い　(｡>_<｡)

驚くほど重く感じました

もっともっと努力しなさいと教えて頂きました(´ºωº`)

帰り道、東門近くのある

『あぶり餅』のお店へ

懐かしい優しいお餅で美味しかった(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

甘いものに癒され

神社の

澄んだ空気、元気な木々たちに

いつもいつも癒されます

神社で頂いたパワーを

お客様にもお届け出来るよう

日々精進して参ります(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　みりん